Evaluación Nutricia

En México 6 de cada 10 personas sufren Obesidad o sobrepeso, lo cual disminuye el estado de salud del individuo que la padece siendo este uno de los principales factores para desarrollar enfermedades como Diabetes Mellitus Tipo 2, Hipertensión Arterial, Enfermedades de Corazón, Alteraciones en Colesterol o Triglicéridos, Etc. Esto sumado a que cada vez existe menos tiempo para dedicarse al cuidado personal como lo es la realización del ejercicio, preparación de comidas caseras.

Es indispensable tomar acciones para adecuar nuestra alimentación al estilo de vida tan apresurado que llevamos, el entorno lleno de alimentos ricos en energía y preparados en su mayoría con grasas y sales en exceso

La evaluación que se realizará es de acuerdo a la composición corporal, lo cual se refiere a que no se va a enfocar solamente en el peso total, sino en los diferentes segmentos que son propios del mismo, como la masa grasa, agua, masa ósea, masa libre de grasa. Esto con el fin de mantener los componentes esenciales para el cuerpo (masa libre de grasa, agua, masa ósea), y disminuir en la medida de lo saludable el segmento que más afecta al organismo, la masa grasa.

La evaluación constará de la medición de los segmentos corporales por medio de una báscula especializada para ello, la cual determinará: Peso Total, Porcentaje de Masa Grasa, Porcentaje de Agua Corporal, Masa Libre de Grasa, Masa Ósea, Edad Metabólica. Circunferencia de Cintura, Circunferencia de cadera, Circunferencia de Brazo, Pliegues cutáneos de Bíceps, Tríceps y abdominales.

Basándose en estas medidas se realizará el plan de alimentación enfocado a los objetivos de los pacientes atendidos tratando de ajustar horarios, facilidades en adquisición de los alimentos, consumo adecuado de agua, así como encontrar tiempos para la realización de su actividad física.

 

Equipo multidisciplinario

  • UVM
  • Nutrición AV
  • Altius Remed
  • SB Power

Estrellas del Towerrunning Mexicano

  • Arturo
  • Oswaldo
  • Alexis
  • Janeth
  • Nacho
  • Elisa
  • WTC CDMX

WTC Ciudad de México

  #Escalerizate

  #Escalerizate